Gesund durch den Winter

Wie ernährt man sich richtig, damit Erkältungskrankheiten gar keine Chance erhalten?

Welches sind wärmende Lebensmittel und Gewürze, welches kühlende?

Was nehmen, wenn es einem doch erwischt?

Welche Nahrungsmittel, Schüssler-Salze, Kräuter, Vitamine oder Mineralstoffe?

Erlerne diverser Wickel bei Erkältungskrankheiten.

Wir essen gemeinsam eine feine Suppe zum Mittagessen und ein wärmendes Zvieri

Kursleitung: Gaby Stampfli

Kosten: Fr. 240.- inkl. Kursunterlagen und einer wärmenden Suppe